【經痛唔再需要止痛藥！】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇💓

之前提及過，我久唔久就會經痛🙈上個月又痛喇😢
可能因為我平時又唔肯戒口😖成日都忍唔到口食多咗雪糕同飲多咗凍嘢，
就令到個人體質都虛咗！
所以我決定除咗食野要戒口，仲要學下好好保養子宮。

最近試咗Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」💓一個療程就包括：「淋巴排毒全身按摩理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「御陽罐溫灸腹部護理」同埋「草本泥灸暖宮護理」

四項服務一共85分鐘就可以放鬆身心🔥仲同時養生保健添！
啱曬我地呢啲成日手腳冰冷、怕凍嘅「宮寒」女生😢

一入到房嘅感覺就係空間好寬敞，未開始treatment已經覺得好放鬆，
而且連燈光都可以自己調節💡
我就中意半暗嘅燈光，可以順便俾對眼 休息下！

以往觀念以為暖宮只會針對腹部附近嘅部位去暖下佢熱下佢就算🙈
但原來Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」除咗會有幾項針對子宮嘅護理之外，
仲有埋全身通淋巴按摩，所以連經期引起嘅腰背痛問題都有效改善！✨
💓️療程後感想💓 ️
一開始，按摩師會用按壓嘅手法幫我疏通全身經絡😊
令積聚嘅乳酸透過淋巴排出🙌🏻
呢個通淋巴嘅過程好幫到我舒緩腰背嘅肌肉疲勞，
而且按完對腳仲冇咁水腫添

最正嘅係我咁怕痛都唔會感覺得到強烈嘅痛楚，仲舒服到想瞓著💓

之後就到「薑根油紓壓袪風腹部按摩」，同埋「御陽罐溫灸腹部護理」喇，
我腸胃一向都唔太好，好易肚痾，係名符其實嘅「玻璃肚」😢
呢兩個步驟係可以幫助促進腹部血液同埋淋巴液循環，
除咗保養子宮同埋卵巢，仲可以幫助去除體內寒、濕、毒，排便不順或肚痾。
進行「薑根油紓壓袪風腹部按摩」時，薑根油散發嘅熱力，
會令到肚仔到感覺暖暖地，同時放鬆到肌肉。
另外，按摩師係會用溫推嘅手法去幫我去肚風，
按壓肚仔穴位嘅時候聽到好多「good good聲」🙈
按摩師話咁係因為我個肚有好多風呀，😂
一路按肚都，係咁放屁排風🙈 好彩唔臭咋🙈，辛苦曬按摩師；
完成「薑根油紓壓袪風腹部按摩」之後，按摩師就幫進行「御陽罐溫灸腹部護理」喇！
溫灸療法可以刺激到肚仔嘅穴位同經絡，令身體嘅寒氣得以排出，
子宮溫暖，自然能夠減輕經期時嘅不適啦！😊
最後就用泥灸暖敷肚仔去刺激穴位，而藥泥當中含有多種珍貴中藥材🌿

包括當歸、藏紅花、杜仲等，配合埋熱力提升吸收效果，達至溫經散寒的作用，
啱啱開始敷嘅時候係個肚暖暖地熱熱地嘅，
但敷耐咗，草本泥灸嘅熱力滲透到身體，
慢慢就會感覺全身都有種溫熱感，好似由內到外都咁暖，
而且中藥味唔算好重，我覺得都幾好聞添！😊

做完暖宮後嗰一個月，月經悄悄地嚟悄悄地走，冇再唔舒服！😊
如果你同我一樣經常受經痛問題困擾嘅話，
不妨試下Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」，
實測表示非常有效呀！💕
另外順帶一提，Miris Spa新推出咗「漢方溫灸備孕護理組合」，
針對計劃懷孕女性嘅孕前體質調理，
想生BB嘅女性可以了解一下呀！
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