產後媽媽的煩惱—如何可以回復懷孕前的身形？│Miris Spa

經歷了40週孕期，一個期待已久的小生命終於投入你的懷抱，內心的喜悅難以表達，但是在喜悅的同時又出現了很多煩惱。產後身體出現了不同的變化，例如體重增加、背痛、水腫及妊娠紋等，這些症狀都難以改善，導致身心疲憊。

媽媽懷孕期間體重一般會增磅大約30至35磅，這是十分合理的。不過這只供參考，因為每個人的身體狀況都不同，而產後修身需要循序漸進和配合良好的生活習慣。除了傳統的運動瑜珈修身外，產後按摩都不失為一個改善這些煩惱的好方法。

產後按摩能有效針對身體體重增加、背痛、水腫的問題，解決過多水份滯留體內的問題，再配合淋巴循環刷可進行排毒全身護理。淋巴循環刷以人體肌理促進血液循環，帶有驅風之效，可舒緩腹脹，促進疤痕癒合和放鬆肌肉，幫助剛分娩的媽媽儘快恢復懷孕前的身形，從而令腹部回復到產前平坦緊緻、重塑腰部及臀部曲線，達至排毒修身的效果。

除了去除水腫、促進血液循環外，產後按摩亦可針對不同部位消除肌肉的疲勞，令你可以在修身的同時，都可以舒緩因餵抱孩子而引起的背部、手腕、手臂及肩頸等肌肉酸痛問題，解除產後帶來的煩惱，做一個幸福媽媽！

Miris Spa最新產後修身按摩組合除了可以達到修身去水腫的效果，亦可以同時改善妊娠紋的問題。

【幸福媽媽－產後修身按摩組合】

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u淋巴美體刷排毒全身護理

u產後肚紋/妊娠紋修復緊緻

ü排毒修身去水腫   ü改善產後妊娠紋問題

ü回復腹部平坦緊緻 ü重塑腰部及臀部曲線

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